5 formas sustentáveis de utilizar as cascas da fruta 

Sabes de que forma podes reaproveitar as cascas da fruta? A sustentabilidade é um conceito fundamental nos dias de hoje, e cada vez  devemos procurar formas de reduzir o desperdício alimentar e encontrar formas úteis e criativas de reutilizar os materiais que, de outra forma, seriam deitados fora.

Um exemplo disso são as cascas da fruta, que na sua grande maioria são deitadas fora sem aproveitar o seu potencial. Sabias que há muitas formas de aproveitar as cascas da fruta e reutilizá-las no nosso dia-a-dia?

Vamos deixar-te 5 formas sustentáveis de utilizar as casca das frutas ao invés de as deitarmos fora, uma excelente forma de as reutilizarmos e sermos mais conscientes com o meio ambiente. Toma nota de algumas delas e põe-nas em prática!

#1. Adubo natural:

Esta é sem dúvida a forma mais conhecida de como podemos reaproveitar as casca das frutas. Repletas de nutrientes, elas são um ótimo fertilizante para a horta lá de casa e uma ótima forma de aproveitar as vitaminas dos “restos” para benefícios da colheita. Do que estás à espera para experimentar?

#2. Chás e infusões:

Algumas cascas, como as de maçã e de laranja, podem ser secas e utilizadas para fazer deliciosas infusões e chás. Além de aproveitar o sabor, vais estar a aproveitar os benefícios naturais destas cascas. Um chá gelado vinha mesmo a calhar para estes dias mais quentes! 

#3. Repelente de insetos:

Existem também algumas cascas que possuem propriedades repelentes naturais. Utiliza as de limão ou de laranja para afastar mosquitos e outros insetos indesejados, especialmente nos dias e noites de verão, onde a tendência é estar mais vezes com as janelas abertas.

#4.Cheiros e aromas naturais:

Podem ser usadas para aromatizar ambientes de forma natural. Basta ferver as cascas em água juntamente com algumas especiarias, como a canela ou o cravinho, e deixar que o aroma se espalhe por toda a casa. Uma ótima forma de evitar os sprays perfumados. 

#5. Tratamentos de beleza:

Também algumas cascas de frutas, como a da banana e do abacaxi, possuem enzimas que podem ser utilizadas como esfoliantes naturais para a pele. Basta esfregar suavemente a casca no rosto para remover células mortas e promover uma aparência saudável. Perfeito, não é? Um rosto mais luminoso e hidratado com as cascas das frutas. 

Como utilizar?

É importante lembrar que, ao utilizar as cascas da fruta, é necessário lavá-las adequadamente para remover resíduos de pesticidas e algum tipo de sujidade que possam conter. Além disso, certifica-te que estás a utilizar cascas de frutas orgânicas, sempre que possível, para evitar a ingestão de substâncias químicas prejudiciais à saúde.

A reutilização das cascas é uma forma simples e eficaz de contribuir para um estilo de vida mais sustentável, portanto, na próxima vez que descascares uma fruta, pensa duas vezes antes de jogar as cascas ao lixo.